Cùng với sự phát triển nhanh chóng của nhịp sống hiện đại, con người dần quan tâm hơn đến chất lượng cuộc sống của mình. Máy chạy bộ cơ cũng vì vậy mà trở thành một trong những thiết bị chăm sóc sức khỏe được yêu thích. Nếu bạn cũng đang muốn tìm hiểu về thiết bị thể thao này, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của Elipsport nhé!
Mục lục
1. Máy chạy bộ cơ là gì?
Máy chạy bộ cơ (hay còn có thể gọi là máy chạy bộ không dùng điện) là dòng máy tập chạy bộ hoạt động chủ yếu dựa trên sức người. Người tập sẽ sử dụng lực đạp của cơ thể tác động lực lên băng tải di chuyển, từ đó thúc đẩy cơ thể vận động liên hồi, đốt cháy năng lượng.
Thiết kế của dòng máy tập chạy bộ cơ thường rất đơn giản, an toàn và dễ sử dụng với cấu tạo gồm những bộ phận sau:
– Khung máy: Với nhiệm vụ chính là cố định bàn chạy và các bộ phận khác của máy tập. Thiết kế khung máy thường sẽ sử dụng thép dày, khá chắc chắn và được sơn tĩnh điện toàn bộ.
– Bàn chạy: Thép và gỗ MDF là chất liệu được sử dụng nhiều trong sản xuất bàn chạy của máy chạy bộ cơ. Thiết kế của bộ phận này cũng khá đặt biệt, thường sẽ có độ dốc nhất định để giúp việc tập luyện dễ dàng hơn.
– Băng tải: Đối với bộ phận này, vì người dùng sẽ dùng lực tác động lên nó trong quá trình tập luyện nên khả năng chống trơn trượt tốt là yếu tố được quan tâm hàng đầu. Cao su cao cấp, độ bền cao là chất liệu được các nhà sản xuất máy tập chạy bộ dòng máy cơ lựa chọn.
– Một số bộ phận hỗ trợ các chức năng khác (tùy máy) như: bộ phận xoay eo, bộ phận hỗ trợ gập bụng, bộ phận máy massage,…
Hiện nay, dòng máy tập chạy bộ cơ được chia thành 2 dòng nhỏ là: máy chạy bộ cơ đơn năng và máy chạy bộ cơ đa năng. Nếu máy tập chạy bộ cơ đơn năng chỉ có chức năng chạy bộ thì chọn máy dòng đa năng, người dùng có thể trải nghiệm thêm nhiều chức năng khác như: massage, leo núi, gập bụng,…
Máy chạy bộ cơ thiết kế nhỏ gọn
2. Ưu và nhược điểm của máy chạy bộ cơ
Cũng như bất cứ thiết bị nào khác, máy tập chạy bộ cơ cũng có những ưu điểm và nhược điểm nhất định.
2.1. Ưu điểm
– Thiết kế của dòng máy này thường rất đơn giản và gọn nhẹ. Do đó, người dùng có thể dễ dàng gấp gọn hoặc di chuyển máy mà không lo chiếm quá nhiều diện tích.
– Sử dụng sức người 100% nên rất tiết kiệm. Hoàn toàn không hề tiêu tốn điện năng.
– Hoạt động nhẹ nhàng, không tạo tiếng ồn hay rung lắc máy khi hoạt động.
– Màn hình hiển thị được lắp đặt cho máy giúp người dùng dễ dàng theo dõi tình hình tập luyện như: thời gian, tốc độ, lượng calo tiêu thụ,… Từ đó có thể lựa chọn điều chỉnh chế độ tập luyện phù hợp hơn với bản thân.
2.2. Nhược điểm
– Vì cơ chế hoạt động sử dụng toàn bộ bằng sức người nên cơ thể sẽ nhanh tiêu hao, nhanh bị mất nước do đổ nhiều mồ hôi nên hạn chế khả năng duy trì của người tập. Nếu là người ít hoạt động, mới tập chạy bộ thì sẽ dễ bị mệt, kiệt sức chỉ trong thời gian ngắn.
– Máy chạy bộ cơ khá hạn chế đối tượng người dùng. Những người già, người có sức khỏe yếu, những người mắc bệnh tim mạch, xương khớp,… được khuyến cáo không nên tập luyện với dòng máy này.
– Dòng máy này không áp dụng nhiều công nghệ hiện đại, người dùng sẽ không thể chọn chương trình tập luyện hay điều chỉnh tốc độ như máy tập chạy bộ điện. Mọi thứ đều phải dựa vào bản thân nên sẽ khó gây được hứng thú lâu dài cho người tập.
Máy chạy bộ Elipsport phù hợp nhiều đối tượng người dùng
3. Vì sao máy chạy bộ điện ngày càng được ưa chuộng?
Nhiều người dùng hiện nay khi lựa chọn máy chạy bộ vẫn phân vân không biết nên mua máy chạy bộ cơ hay điện. Và thực tế theo nhiều thống kê chỉ ra rằng, tỷ lệ chọn máy chạy bộ điện cao hơn hẳn máy cơ. Vì sao lại như vậy?
So với máy chạy bộ cơ, máy chạy bộ điện hiện nay có rất nhiều mẫu mã, đến từ nhiều thương hiệu với nhiều tính năng nổi bật có thể kể đến như:
– Hoạt động thông minh và an toàn: Trong nghiên cứu, thiết kế máy chạy bộ điện, các nhà sản xuất lựa chọn thảm chạy khá rộng kết hợp lò xo dưới để giảm thiểu tối đa lực ma sát khi dùng. Cùng với đó, dòng máy này thường được trang bị thêm khóa từ thông minh, giúp người tập dừng máy ngay khi có sự cố (trượt chân, vấp,…).
– Tích hợp nhiều tính năng: Ngoài việc phục vụ nhu cầu tập chạy bộ, sử dụng dòng máy tập điện còn cho phép người dùng trải nghiệm nhiều tính năng hiện đại: massage, tập tạ, thậm chí là nghe nhạc trong lúc tập,… Điều này sẽ giúp kích thích hứng thú tập luyện hơn rất nhiều.
– Bộ điều khiển thông minh: Thay vì chỉ có thể theo dõi quá trình tập luyện như máy cơ, người dùng máy chạy bộ điện hoàn toàn có thể lựa chọn chế độ tập luyện cho mình, tự động điều chỉnh tốc độ, độ dốc,…
– Phù hợp với nhiều đối tượng người dùng: Thông thường, các máy tập chạy bộ điện đều được trang bị giảm xóc, giảm chấn nên sẽ giúp áp lực rất nhiều cho cơ thể. Nhiều chế độ tập luyện được cài đặt sẵn cùng sẽ giúp bất cứ ai, kể cả người cao tuổi hay người tập phục hồi chức năng cũng có thể sử dụng máy dễ dàng hàng ngày.
Máy chạy bộ điện tích hợp nhiều tính năng hiện đại
4. Mua máy chạy bộ ở đâu uy tín và giá rẻ?
Máy chạy bộ là thiết bị dùng trong chăm sóc sức khỏe, vì vậy mà việc chọn một địa chỉ mua uy tín, chất lượng với giá thành phải chăng rất quan trọng. Không chỉ là vấn đề chất lượng, đó còn ảnh hưởng đến việc bảo hành, bảo trì và hỗ trợ trong quá trình sử dụng máy về sau nữa.
Với nhiều năm hoạt động trên thị trường cung cấp máy chạy bộ nói riêng và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe nói chung. Elipsport chắc chắn là địa chỉ gợi ý tốt nhất dành cho bạn. Từ chất lượng sản phẩm, giá cả cạnh tranh đến việc chăm sóc khách hàng, chế độ hậu mãi, bảo hành,… Tất cả đều được nghiên cứu, áp dụng với chất lượng tốt nhất.
Bạn có thể tham khảo, mua hàng trực tiếp tại hơn 200 showroom trên toàn quốc. Hoặc mua sắm online, giao hàng nhanh chóng với hệ thống gian hàng trực tuyến Fanpage, website,…
Elipsport chuyên cung cấp máy tập chạy bộ chính hãng
Một chiếc máy tập chạy bộ tốt là chiếc máy phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng. Do đó, dù là lựa chọn máy chạy bộ cơ hay máy chạy bộ điện thì việc tìm hiểu, tham khảo nhiều nguồn trước khi quyết định đều thật sự cần thiết. Nếu cần hỗ trợ, tư vấn thêm về máy chạy bộ hay các thiết bị chăm sóc sức khỏe khác, đừng ngần ngại đến Elipsport nhé!
