Có nên sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao không?

thực phẩm chức năng tăng chiều cao

Nhiều bậc phụ huynh với ước mong cho con mình sở hữu chiều cao vượt trội đã tìm kiếm nhiều biện pháp, trong đó có thuốc tăng chiều cao. Có nên cho bé sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao hay không? Bạn hãy tìm câu trả lời trong bài viết chia sẻ kiến thức sức khỏe này!

Trên thị trường hiện nay đang bày bán rất nhiều thực phẩm chức năng tăng chiều cao. Sự đa dạng này giúp người tiêu dùng có nhiều lựa chọn để tìm mua một sản phẩm tăng chiều cao phù hợp, nhưng cũng gây sự hoang mang về công dụng thực sự của loại thuốc này.

Nếu như các biện pháp tự nhiên mang đến hiệu quả tăng chiều cao với tốc độ chậm thì nhiều bậc phụ huynh cho con sử dụng thuốc hỗ trợ để có tác dụng nhanh hơn. Vậy thực tế thì có nên cho bé uống thực phẩm chức năng tăng chiều cao hay không? Những thông tin trong bài viết này sẽ giải đáp giúp bạn!

1. Có nên uống thực phẩm chức năng tăng chiều cao không?

tăng chiều cao

Có nên uống thuốc tăng chiều cao không?

Trong các phương pháp tăng chiều cao thì việc uống thực phẩm chức năng giúp tăng chiều cao là giải pháp được nhắc đến khá nhiều. Thế nhưng đây có thực sự là sản phẩm hữu ích không ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Điều đầu tiên bạn cần biết là các dưỡng chất sẽ chi phối rất lớn đến chiều cao con người, nó chiếm tỷ lệ đến 32%. Tuy nhiên, guồng quay của cuộc sống khá bận rộn đến nỗi nhiều người không có đủ thời gian để chuẩn bị những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng. Thêm vào đó, độ an toàn và chất lượng các thực phẩm nạp vào cơ thể hiện này cũng có nhiều vấn đề và không đảm bảo, gây hại đến cơ thể.

Một số người do cơ địa đã mắc chứng kém hấp thu dưỡng chất, dù có cung cấp đầy đủ dưỡng chất nhưng lại bị cơ thể đào thải hết ra ngoài. Lâu dần, cơ thể của họ sẽ rơi vào tình thế thiếu hụt chất dinh dưỡng, gây ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển chiều cao.

Khi ấy, việc sử dụng thuốc tăng chiều cao sẽ giải quyết ám ảnh trẻ bị thấp lùn, cung cấp cho cơ thể bé đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết để tạo điều kiện tăng trưởng chiều cao tối đa. Nếu sử dụng đúng loại thực phẩm chức năng tăng chiều cao chất lượng thì cơ thể bé còn được  tăng cường sức khỏe tổng thể, phòng chống bệnh tật, phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ. 

Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng có thể uống thuốc tăng chiều cao. Có rất nhiều yếu tố chi phối đến việc phát triển chiều cao bao gồm dinh dưỡng, thiếu hormone tăng trưởng, chế độ sinh hoạt, gen di truyền… Bạn cần biết được nguyên nhân thì giải pháp khắc phục mới có hiệu quả tốt.

thực phẩm chức năng tăng chiều cao

Bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống thuốc tăng chiều cao

Vậy có nên uống thuốc tăng chiều cao hay không? Đáp án là có nhưng bạn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, tránh uống vô tội vạ khiến cơ thể thừa chất, tiền mất tật mang.

2. Bao nhiêu tuổi nên uống thực phẩm chức năng tăng chiều cao?

Nhiều người xem thuốc tăng chiều cao như một trợ thủ đắc lực để đạt được chiều cao lý tưởng, thế nhưng một sự thật đau lòng rằng thuốc này không phải thần dược để bạn chinh phục được chiều cao như ý. Trên thực tế, chỉ những người đang trong độ tuổi trưởng thành, nhất là ở giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì thì việc sử dụng thực phẩm chức năng mới có tác dụng cải thiện được vóc dáng. Nguyên nhân vì đây là lúc diễn ra quá trình khoáng hóa xương mạnh mẽ nhất đóng vai trò quyết định độ chắc khỏe của xương sau khi trưởng thành. Vì thế, cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì sẽ dễ nhất.

Ở những người sau 20 tuổi, sụn tiếp hợp đã cốt hóa, gắn vào đầu xương, hàm lượng hormone tăng trưởng trong cơ thể tiết ra không đáng kể. Chính vì vậy, dù bạn uống bao nhiêu loại thuốc sau 20 tuổi thì cũng không thể cao thêm được nữa.

Nếu ở độ tuổi trưởng thành và trẻ được bổ sung dinh dưỡng tốt thì chỉ trong khoảng 1-2 năm ở giai đoạn dậy thì, bé sẽ cao lên từ 8 -12cm. Thật tuyệt vời đúng không nào? Chính vì lý do này mà ba mẹ nên đầu tư cho bé uống thực phẩm chức năng tăng chiều cao muộn nhất là vào lúc 10 tuổi, đừng quên kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh, khẩu phần dinh dưỡng hợp lý, vận động và nghỉ ngơi lành mạnh để chiều cao được thúc đẩy tăng trưởng ở mức tối đa. 

thực phẩm chức năng tăng chiều cao

Chạy bộ trên máy là bài tập tăng chiều cao hiệu quả

Bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm máy chạy bộ giúp hỗ trợ tăng chiều cao

Tuy nhiên, để việc uống thuốc phát huy được hiệu quả vượt trội thì bạn cần kết hợp các bài tập thể dục thể thao hỗ trợ chiều cao. Việc tập luyện thể dục rất hữu ích cho sự tích lũy khoáng chất trong xương, cho xương thêm chắc khỏe và dẻo dai. Bên cạnh đó, lượng hormone tăng trưởng sau khi vận động sẽ tiết ra nhiều hơn so với bình thường.

Đây là điều cực có ý nghĩa cho quá trình tăng chiều cao, vì thế bạn hãy tập luyện một trong các bộ môn thể thao tăng chiều cao ít nhất 1 tiếng mỗi ngày. Bạn hãy chọn các bộ môn như bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội, chạy bộ trên máy chạy bộ hay nhảy dây, đu xà đơn… Dòng máy chạy bộ được sản xuất bởi Tập đoàn thể thao Elipsport luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình chinh phục chiều cao như mơ ước. 

Mời bạn xem chi tiết địa chỉ cửa hàng Elipsport

Sở hữu một chiều cao lý tưởng sẽ mang đến sự tự tin và nhiều cơ hội lớn cho bạn trong công việc lẫn cuộc sống. Chính vì vậy, bạn đừng bao giờ ngừng nỗ lực để phát huy chiều  khi còn có thể. Chúc các bạn sớm đạt được chiều cao như ý muốn!

Nguồn: maychayboelip.com