Cách làm trắng răng tại nhà nên áp dụng như thế nào cho hiệu quả. Với những ai đang có hàm răng chưa được trắng sáng thì nên xem ngay bài viết này. Tổng hợp các cách làm trắng răng vừa đơn giản lại rất dễ thực hiện tại nhà.
Làm trắng răng đã trở thành một trong những vấn đề được quan tâm phổ biến. Một số phương pháp làm trắng răng chẳng hạn như sử dụng miếng dán trắng răng đang được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên cũng có nhiều người thích sử dụng các phương pháp hoàn toàn từ thiên nhiên. Chẳng hạn như đánh răng với các thành phần tự nhiên sau đây sẽ giúp răng trắng hơn.
Mục lục
1. Cách làm trắng răng bằng baking soda
Bột soda có tác dụng tẩy rửa và thuộc chất kiềm, cần lưu ý dùng cách làm trắng răng tại nhà này để đánh răng lâu ngày sẽ ảnh hưởng cho răng. Thành phần chính của bột soda ăn được là natri bicacbonat. Khi cơ thể chứa quá nhiều natri sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.
Cách làm trắng răng tại nhà với baking soda.
Nên thỉnh thoảng sử dụng baking soda làm trắng răng, nhưng không nên sử dụng lâu dài. Khi đánh răng, bạn có thể rắc bột soda lên kem đánh răng rồi đánh răng. Bạn cũng có thể chuẩn bị một chén nhỏ, trộn bột soda ăn được và muối theo tỷ lệ 1: 1. Thêm một lượng nhỏ nước, và nhúng với bàn chải đánh răng.
Nên sử dụng baking soda và nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thỉnh thoảng nên dùng nước cốt chanh để trộn baking soda nhưng không nên lạm dụng nước chanh.
Nguyên liệu cho hỗn hợp bột baking soda và nước cốt chanh như sau:
- Một vài thìa cà phê baking soda.
- Nước chanh hoặc nước vừa đủ.
- Một bàn chải đánh răng.
Cách làm trắng răng tại nhà với hỗn hợp nước cốt chanh pha baking soda:
Trộn nước cốt chanh mới vắt hoặc nước với một vài thìa cà phê muối nở để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó nhẹ nhàng chải răng. Để 1 phút rồi rửa sạch với nước để tránh axit ảnh hưởng đến men răng. Nếu chỉ dùng baking soda nước thì có thể ủ tối đa 3 phút.
2. Cách làm trắng răng tại nhà với muối
Cách làm trắng răng bằng muối này quả thực có thể làm trắng răng. Thêm muối khi đánh răng có tác dụng làm trắng răng. Thời xưa, chưa có kem đánh răng nên muối thường được dùng làm “kem đánh răng”. Một số chuyên gia tin rằng muối ăn là natri clorua, các ion natri cao và các ion clorua có tác dụng làm trắng.
Tuy nhiên, xin lưu ý rằng cách làm trắng răng tại nhà này cần phải kiểm soát liều lượng. Bởi vì, muối có thể làm tăng tỷ lệ mắc bệnh cao huyết áp. Nghiên cứu khoa học cho thấy lượng muối sử dụng cho sức khỏe nói chung là 2-5 gam.
Cách làm trắng răng tại nhà với muối.
Muối giúp tăng hiệu quả làm sạch và trắng răng của kem đánh răng. Phương pháp này không gây ra phản ứng hóa học nên bạn có thể yên tâm sử dụng.
Thành phần: 1 thìa cà phê muối xay mịn, một chút kem đánh răng.
Cho kem đánh răng lên bàn chải và rắc muối vào kem đánh răng. Đánh răng như bình thường. Súc miệng bằng nước muối, cuối cùng súc lại bằng nước.
Cách làm trắng răng bằng muối này chỉ nên áp dụng 3 lần/tuần để tránh ảnh hưởng đến khoang miệng.
3. Cách làm trắng răng tại nhà với vỏ chuối
Cách làm trắng răng tại nhà với vỏ chuối.
Sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng gần đây đã trở thành một trào lưu phổ biến và được nhiều người tự nhiên coi trọng. Đừng nghĩ rằng chuối chỉ có công dụng giảm cân mà nó còn là công cụ duy trì và làm trắng răng rất tốt nhé!
Chuối rất giàu khoáng chất và vitamin, có thể giúp làm trắng răng. Vỏ chuối rất giàu khoáng chất như magiê và kali. Có thể được hấp thụ dễ dàng trên răng để đạt được hiệu quả làm trắng răng. Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối không khó.
Chỉ cần sau khi ăn chuối xong, bạn chà nhẹ mặt trong của vỏ chuối lên răng. Thực hiện sáng và tối, đợi 10 phút sau đánh răng lại như bình thường. Kiên trì thực hiện cách làm trắng răng tại nhà này trong một thời gian sẽ làm trắng răng của bạn.
4. Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo
Làm trắng răng bằng nước vo gạo.
Đầu tiên bạn hãy vo gạo bằng nước sạch, sau đó vo gạo bằng nước ấm. Cho nước vo gạo này vào một thau nhỏ sạch. Tìm một miếng gạc nhỏ để lau răng và miệng cho sạch, có tác dụng xóa mùi hôi miệng và làm trắng răng.
Nghiên cứu cho thấy, nước vo gạo có chứa các chất dinh dưỡng protein, tinh bột, khoáng chất , …Không chỉ là cách làm trắng răng bị vàng mà còn có thể dùng để rửa mặt, uống. Có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày, loại bỏ các chất cặn bã và giúp cải thiện tiêu hóa.
5. Cách làm trắng răng bằng cà chua
Làm trắng răng bằng cà chua.
Cách làm trắng da bằng cà chua tuy rất đơn giản nhưng không nhiều người biết đến. Vì mọi người thường chỉ biết cà chua có công dụng làm trắng da. Ngoài việc có lợi cho da, cà chua còn có thể làm trắng răng sau 1 đêm. Cách làm trắng răng tại nhà với cà chua sẽ ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám, giúp răng và nướu phát triển hơn.
Vì cà chua rất giàu vitamin C nên có thể giúp răng bạn trở nên sáng bóng nếu sử dụng thường xuyên. Lấy bàn chải đánh răng, kem đánh răng Colgate, cà chua. Sau đó dùng dao cắt quả cà chua thành hai phần bằng nhau và chỉ đổ phần nước trong quả cà chua vào ly. Lọc thật kỹ để hạt không lọt vào và thêm kem đánh răng (Colgate) vào. Sau đó dùng bàn chải đánh răng khuấy trong 2 phút cho hỗn hợp đồng nhất. Rồi đánh răng như bình thường là được.
Môt hàm răng đều đẹp và trắng sáng sẽ giúp bạn trở nên tự tin hơn. Hy vọng với 5 cách làm trắng răng tại nhà trên sẽ phần nào giúp bạn trắng răng hơn. Đây là cách phù hợp với những ai thích làm đẹp từ thiên nhiên. Các cách này cũng ít gây dị ứng và tác dụng phụ, hơn nữa còn rẻ tiền nữa.
